体育训练与合理饮食对身体健康的影响探索

• 作者: 冯凯
• 来源期刊: 市场调查信息（综合版）
• 学科: 社会科学
• 关键词: 体育训练 合理饮食 身体健康
• 年，卷（期）: 2020,（5）
• 页码范围: 0282-0282
• 页数: 1页
• 分类号: C

摘要

根据相关数据统计，我国人们相比于之前在膳食营养方面有了普遍的提升，无论是在营养上，还是在身体发育上都得 到了很大的改善，但与此同时也出现了疾病低龄化的情况，其中的很多疾病都是因为饮食不合理导致的，例如肥胖和其他慢性病 等。因此我国相继出台了全民建设计划以及促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见等相关文件，主要目的就是了 推动人民能够合理的开展体育训练，并能够做到合理性的饮食，从而提升全民健康状况。

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1	冯凯	周口师范学院体育学院	2	0	0.0	0.0