八段锦在基层养老社区的推广应用

• 作者: 彭耀东 王舒
• 来源期刊: 长寿
• 关键词: 八段锦 基层医疗 养老社区 中医养生技术
• 年，卷（期）: 2020,（8）
• 所属期刊栏目: 医学论坛
• 页码范围: 183
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

随着健康中国战略的提出,构建健康战略体系、保证全民身体健康已经成为党中央重点关注话题.国民健康不仅关系着社会和谐稳定,更关系着中国特色社会主义可持续发展,而老年人作为社会部分群体,慢性疾病、生理系统储备功能下降等现象使得老年人身体素质日渐下降,是当前健康中国战略实施面临的主要困境之一.与此同时,八段锦是中医养生技术中一种健康气功功法,具有提高身体素质、改善睡眠质量、促进心理健康等功效,将其在基层养老社区推广,能提高老年人睡眠质量,对老年人呼吸系统、内分泌系统等生理功能有着积极促进意义,还有助于老年人放松心情,保持良好心态.本文分析八段锦在基层养老社区的推广意义,探究八段锦在基层养老社区的推广实践,旨在为八段锦在基层养老社区进一步推广提供一些有益参考.