骨关节炎该如何进行康复锻炼

• 作者: 孙天祥
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2020,（9）
• 所属期刊栏目: 医学论坛
• 页码范围: 174
• 页数: 1页
• 语种: 中文
• DOI: 10.12274/j.1006-2742.2020.09.167

摘要

中老年人随着年龄的增加,身体机能的下降,会出现多种慢性的关节疾病,骨关节炎就是其中之一,对于出现骨关节炎的老年患者来说,表现的症状为活动受到一定的限制,以及关节会时常伴随着疼痛感,而在骨关节炎早期的患者,一般通过适当的生活方式改善以及对症的康复锻炼,在不通过药物治疗的情况下,关节和身体的疼痛感会逐步消失,身体关节的灵活程度也可以得到很好的改善,因此来说,骨关节炎患者掌握正确的康复锻炼方法,对于骨关节的恢复是很有效的.但是对于骨关节炎的康复锻炼,有人认为骨关节炎患者就是因为缺乏运动,所以出现炎症的时候就是需要运动锻炼才行,肢体越疼痛就越需要锻炼;还有的人认为骨关节炎的出现是因为运动不当,导致关节受损引起的发炎,为了使骨关节尽快好转,需要保持恢复期间关节的相对静止不动,其实这些看法都存在不同程度的误区.