大学生篮球运动中踝关节损伤的原因以及对策

• 作者: 王应文 胡万云 陈义
• 来源期刊: 魅力中国
• 关键词: 篮球脚踝受伤 预防措施
• 年，卷（期）: 2020,（10）
• 所属期刊栏目: 高教论坛
• 页码范围: 322
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

现在,许多大学提供个性化的体育教育,越来越多的篮球课程造成学生受伤,脚踝受伤,造成的瘀伤,疼痛和肿胀不仅影响学生的训练,而且使学生的生活学习不舒服.因此,对踝关节运动损伤原因的进一步研究在加速治疗过程,预防运动损伤,改善教育培训条件和方法以及改善运动表现和结果方面起着积极的作用.大学生在篮球比赛中经常遭受脚踝受伤.主要原因是学生在赛前没有充分的热身,运动不够规范,自我保护意识不强.同时研究大学篮球运动中踝关节受伤的原因和程度,并研究受伤的原因.分析肥胖与受伤率之间的关系,为预防踝关节损伤提供合理的建议. 鉴于上述原因,提出了专业的科学方法和措施,以尽量减少篮球运动员的脚踝受伤,使学生在安全健康的环境中打篮球,并为篮球教育和培训的改革与发展做出贡献.