关于田径400米专项训练的研究

• 作者: 张芃 苏传恒
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 田径运动 训练 方法 无氧
• 年，卷（期）: 2020,（18）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 68
• 页数: 1页
• 分类号: G82
• 语种: 中文

摘要

田径400米作为最长的短跑项目,兼具短跑和长跑的某些训练特点,对其专项训练方法进行研究,有助于学生在训练过程中进行科学训练,保证速度、力量和耐力,从而提高训练效率,所以本文以专项训练的战术特点和身体机能供能特点作为研究基础,对专项训练的速度、力量以及耐力训练三方面内容进行探索,总结训练过程中应该注意的问题,进而提出建设性的意见和建议,使400米跑在高校短跑中得以更好地发展与提高.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张芃		3	35	1.0	3.0
2	苏传恒		1	0	0.0	0.0