打喷嚏,不要用手捂!

• 作者: 杨健
• 来源期刊: 健康养生
• 学科: 农学
• 关键词: 呼吸道疾病 顺风车 下意识 病菌 流涕 鼻塞
• 年，卷（期）: 2020,（9）
• 页码范围: 1-1
• 页数: 1页
• 分类号: S85

摘要

秋季,正是呼吸道疾病的高发季,鼻塞、流涕、咳嗽、打喷嚏的人日渐增多。打喷嚏时,很多人都会下意识地用手捂住,殊不知,正确的方式应该是——抬起手肘挡口鼻。对着胳膊肘打喷嚏?听起来好像很奇怪,但养成这个习惯,大有必要。原因在于,打喷嚏的过程中,病菌会搭着唾液的顺风车不断扩散,而这个距离绝不仅仅局限于指掌之间。