论举重运动损伤及预防策略

• 作者: 彭崇栋
• 来源期刊: 大科技
• 学科: 体育
• 关键词: 举重运动 损伤 预防对策
• 年，卷（期）: 2020,（36）
• 所属期刊栏目: 科技与教育
• 页码范围: 25-26
• 页数: 2页
• 分类号: G884
• 字数: 3695字
• 语种: 中文

摘要

举重作为一项以力量为主的运动,大量高负荷的训练在提高运动员力量技能的同时,也会对其身体造成一定的损伤.基于此,举重运动训练过程中,教练员要根据常见的运动损伤类型,有针对性采取预防措施,这样才能够保障在提高运动员综合技能的同时,身体不受到损伤.本文就以此为内容展开几点具体分析.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	彭崇栋		3	0	0.0	0.0