青少年赛艇运动员专项力量训练方法分析

• 作者: 黄艳红
• 来源期刊: 才智
• 关键词: 赛艇运动员 赛艇运动 训练方法
• 年，卷（期）: 2020,（5）
• 所属期刊栏目: 创新教育
• 页码范围: 200
• 页数: 1页
• 字数: 1873字
• 语种: 中文

摘要

赛艇运动对青少年的耐力和力量有很高的要求.力量素质是赛艇运动员的基本能力.耐力素质的形成也是保证长期运动的基本.因此,本文主要研究和分析了青少年赛艇运动员的专项力量,指出了训练的基本原理和方法,以及加强和提高青少年赛艇运动员的最大力量,速度,肌肉,耐力和协调性的训练方法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	黄艳红		1	0	0.0	0.0