高中体育短跑训练方法探究

• 作者: 杨杰
• 来源期刊: 魅力中国
• 关键词: 高中体育 短跑 训练
• 年，卷（期）: 2020,（3）
• 所属期刊栏目: 师者讲坛
• 页码范围: 122
• 页数: 1页
• 字数: 299字
• 语种: 中文

摘要

短跑所要求的教师专业素养能力比较高,教师必须了解学生身体素质的一些基本知识,才能更好地让学生进行短跑练习.在科学的短跑训练中,要提高学生肌肉的收缩速率和爆发力,短跑主要以无氧代谢训练为主,因此在进行短跑训练的过程中,教师必须先掌握学生的一些基本身体素质,并因材施教,进而制定每个学生的训练方法

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨杰		4	0	0.0	0.0