养生与健康

• 作者: 李忠林
• 来源期刊: 医药界
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 健康
• 年，卷（期）: 2020,（14）
• 页码范围: 0109-0110
• 页数: 2页
• 分类号: R151

摘要

中华民族为了生存与发展，在劳动和实践中，长期同疾病作斗争。不断积 累和总结其经验，产生了中医药理论。“天人合一”自然观，“恬淡虚无”生活观， “整体、辨证”思维方式，“大医精诚”职业规范，逐渐成为中华民族的思想文化、生 活习惯，五天多年来代代传承，不断发展。近年来，随着社会经济发展，人们生活 水平提高，引起了生活方式和习惯改变，进而影响到人们的身心健康。高楼与汽 车减少了运动，工作和消费增大了压力，荤多素少导致营养失衡，使高血压、糖尿 病、高脂血症等慢性疾病发病率不断增高。其死亡人数已占我国总死亡人数的 85％，其疾病负担已占我国总疾病负担的 70％ [1] 。改善目前的生活方式，将对慢 性病的防治起到重要作用。产生于劳动生活实践的中医理论思想，易被人们理解 接受，能融入到人们的日常生活和文化活动当中。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李忠林		1	0	0.0	0.0