伤(心)事知多少

• 作者: 孙家岭
• 来源期刊: 饮食保健
• 学科: 医学
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 饮食保健
• 页码范围: 269-270
• 页数: 2页
• 分类号: R256.2
• 语种: 中文

摘要

心脏是人类体内众多器官中时刻无休的器官,在胚胎孕育开始,心脏就已经在工作了.如果生活方式不健康亦或是受疾病影响,都会增加心脏的负荷,进而引发心血管疾病.目前阶段,世界范围内每年因心脏病死亡的患者人数就高达1700万人,国内每20秒就有一名患者因心血管疾病死亡,冠心病发病率也显著提高.为了对心脏病发病率进行控制,我们就应当了解心脏喜欢什么,如何才能够对它有益,进而采取相应的保健措施.根据相关专家倡议,健康规律生活并参与适当有氧运动,即可有效规避心血管疾病的发生.为此,我们一定要做到健康生活,有效保护心脏,更好地享