小学阶段跨栏跑训练的方法分析

• 作者: 柳莹
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 小学 体育 跨栏跑 身体素质
• 年，卷（期）: tj,（2）
• 页码范围: 12-13
• 页数: 2页
• 分类号: G82

摘要

"跨栏跑运动"是新时期小学田径运动的竞赛项目,能提高学生的身体素质,锻炼他们实际的体育技能。但由于小学生年龄较小,身体素质还不够强,各部位肌肉力量还不够,在进行"跨栏跑运动"时往往需要教师特别的引导。随着素质教育理念的不断深入,教师要结合新时期的体育课程,为学生提供有效的跨栏跑训练平台,提升学生各方面的身体素质。本文就从当前小学体育课堂中的跨栏跑训练出发,对该项目训练的方法和模式做几点分析。