身体没病,我为什么那么难受?——谈谈心身疾病如何自救

• 作者: 丁闽江
• 来源期刊: 心理与健康
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 所属期刊栏目: 心身保健
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

小雪前来求助.她说,这段时间她经常感觉身体不适,比如心跳异常,胸闷气短,恶心想吐,皮肤瘙痒,甚至有几次头昏时出现濒死感,被家人送到医院紧急就医,但做了许多检查,也吃了许多药,刚开始见效,之后就一点效果也不起了.她因此又反复就医,反复治疗,结果却是心情更加焦虑,身体更加不适.现在的她已经不敢一个人出门,担心自己随时会晕倒.