重大任务集训期间官兵睡眠质量影响因素分析及对策建议

• 作者: 郑永军 汤泉 郑新红 李家凤 贾宗鑫 赵春海 梁爽 李秀珍
• 来源期刊: 人民军医
• 关键词: 重大任务 参训官兵 睡眠质量 影响因素 保障对策
• 年，卷（期）: 2021,（4）
• 所属期刊栏目: 军人心理健康研究专题
• 页码范围: 293-296
• 页数: 4页
• 分类号: R821|R338.63
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1000-9736.2021.04.003

摘要

重大任务集训期间,训练标准高、强度大、时间长,加上面临竞争环境,心理压力增大,势必给参训官兵睡眠带来一定负面影响.该文分析了重大任务集训期间影响官兵睡眠质量的外部环境、人口学和心理等多种因素,探讨了保障参训官兵良好睡眠的对策措施,以期为提升重大任务官兵睡眠质量提供参考依据.