冰雪游,防寒工作需做足

• 作者: 张华 蔡学全
• 来源期刊: 健康养生
• 学科: 教育
• 关键词: 防寒措施 南方人 手套 围巾 口罩 耳朵
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 页码范围: 44-44
• 页数: 1页
• 分类号: G62

摘要

对于北上的南方人来说,往往对自己抗寒的能力估计不足又或者防寒措施没做到位,以至于出游北方变成一场遭罪又可怕的经历,因为分分钟会冻伤、摔伤。防冻伤,从头到脚全武装帽子、围巾、手套、口罩,是标配在北方,冬天一定要保护耳朵和脚,所以帽子、手套、围巾是必需的,帽子最好是能够包裹耳朵的厚绒线帽。手套最好选择五指的棉手套或抓绒手套,方便灵活。当然,表面能防水就更好了,方便抓雪、打雪仗。此外,大风天或者极冷的天气,鼻子吸入过多冷气,会导致短时鼻塞,所以戴一个厚口罩也是很有必要的。