上海市3～12岁儿童睡眠状况

• 作者: 陈仪婷 吕佳骏 夏缘青 殷勇 童世庐 赵安达 李生慧
• 来源期刊: 中国学校卫生
• 关键词: 睡眠 时间 睡眠异常 方差分析 儿童
• 年，卷（期）: 2021,（6）
• 所属期刊栏目: 睡眠健康专栏
• 页码范围: 814-818
• 页数: 5页
• 分类号: R179|B844.1
• 语种: 中文
• DOI: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2021.06.004

摘要

目的 了解上海市3～12岁儿童的睡眠特征,为促进儿童睡眠健康提供参考.方法 2019年4-6月在上海市开展多阶段整群抽样,抽取31所幼儿园和17所小学,在纳入研究的16542名3～12岁儿童中开展睡眠现状横断面调查.睡眠特征采用儿童睡眠习惯问卷(CSHQ)进行评估.结果 上海市3～ 12岁儿童的平时和周末就寝时间分别为(21:27±00:36)和(21:46±00:46);晨起时间分别为(6:52±00:28)和(7:47±00:48);睡眠时间分别为(9.05±1.07)和(9.52±1.17)h;睡眠不足发生率分别为81.0％和55.4％.平均睡眠问题得分为(51.56±8.04),睡眠不良检出率达93.5％.随着年龄增长,睡眠时间逐渐减少,周末和平时睡眠模式的差异不断增大,睡眠持续时间短和日间困倦两大睡眠问题不断突出.与男生相比,女生的平时就寝时间和周末晨起时间更晚,周末和平时的睡眠模式差异更大,睡眠焦虑更加严重.结论 上海市儿童总体睡眠时间不足、就寝时间晚、平时和周末睡眠模式差异大、各种睡眠问题多.女生周末和平时睡眠模式差异大和睡眠焦虑表现尤为严重.