适合糖友吃的4种肉,营养好又不升高血糖

• 作者: 龙溪
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 所属期刊栏目: 饮食天地
• 页码范围: 25
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

糖尿病的饮食干预法是非常重要的,很多人以为得了糖尿病就要忌口,因此,就不敢吃肉,很多想吃的食物又不敢多吃,生怕自己没控制好饮食,血糖就噌噌升高了,还引发一系列严重的并发症. 其实,这种观念是片面的,糖尿病患者是完全可以吃肉的,只要选对方法吃对肉,血糖可以控制得稳稳的.那么,糖尿病患者吃哪些肉能平稳血糖呢?推荐4种常见的肉给糖友.