动动手就能保健,是真的吗?

• 作者: 陶宪凝
• 来源期刊: 中医健康养生
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 所属期刊栏目: 封面报道
• 页码范围: 13-16
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

推拿按摩历史悠久,是中医学预防、治疗疾病以及日常保健的重要方法,它主要以手为治疗工具,用推、拿、揉、捏等方式作用于人体的经络、穴位或肌肉、关节等处. "推拿按摩可治疗的疾病有很多."北京中医药大学东直门医院按摩科主任医师陈红说,"大家最熟悉的就是通过推拿按摩治疗肌肉劳损,如肩颈酸痛等.