体育运动与膳食联合干预对肥胖大学生健康状况及焦虑情绪的影响分析

• 作者: 石娟
• 来源期刊: 食品与发酵科技
• 关键词: 体育运动 膳食干预 肥胖大学生
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 所属期刊栏目: 综述
• 页码范围: 146-149
• 页数: 4页
• 分类号: R589.2
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-506X.2021.02-023

摘要

分析体育运动与膳食联合干预对肥胖大学生健康状况及情绪管理的支持作用.将65名肥胖大学生分成膳食组、联合组,分别实施单纯膳食干预、体育运动联合膳食干预.联合组干预后脂代谢指标:总胆固醇、甘油三酯指标均低于膳食组(P＜0.05).联合组干预后身体指标:腹部皮褶厚度及BMI均低于膳食组(P＜0.05);联合组对健康管理的满意度高于膳食组(P＜0.05).联合组干预后焦虑情绪及生活质量均优于膳食组(P＜0.05).体育运动与膳食联合干预用于肥胖大学生管理,可改善其健康状况,帮助肥胖大学生尽快摆脱焦虑情绪.