行动不便者,也要多活动

• 作者: 方陵生
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 所属期刊栏目: 海外视窗
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

生命在于运动.运动锻炼对于健康的重要性无论怎么强调都不过分.即使是一些行动不便者,适当的运动对于他们的健康和康复也是必不可少的.因此.无论是可以正常行动的入,还是那些行动不便者.无论是每天可以步行数英里的人,还是每天需要使用轮椅外出的人,每天都需要保持一定的活动锻炼.但事实上,大多数人不管有没有慢性病.都没有足够的体力活动.