武术竞赛赛前状态的心理分析及对策研究

• 作者: 张炜婧
• 来源期刊: 体育风尚
• 学科: 体育
• 关键词: 武术比赛 赛前状态 心理分析 对策研究 状态研究
• 年，卷（期）: tyfs_2021,（1）
• 页码范围: 104-105
• 页数: 2页
• 分类号: G85

摘要

武术比赛的赛前状态是指在武术竞赛前,武术运动员各身体机能、新陈代谢所引起的一系列生理、心理的运用好战术战略,成理及技术技能变化,这可能会导致赛前过分激动、赛前焦虑、赛前迷茫、赛前盲目自信、赛前战备状态等几种心理状态情况,这些不同的身体技能状态会对比赛发挥产生或好或坏的影响。武术比赛过程中不仅仅取决于运动员自身的身体素质和运动技术技能水平,更重要的是运动员还要有良好的心理素质和出色的临场发挥,心理素质稳定是运动技术与战术实施的基础,在比赛中谁能抗住强压,头脑清醒,谁的成功概率就更大,这在高水平优秀运动身上体现得更加明显。所以本文就武术比赛中赛前状态的心理分析及调节作详细论述,为武术运动训练及武术比赛实践过程提供必要的理论指导。

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