预防糖尿病,可尝试间歇性断食

• 作者: 伍芷谦
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2021,（1）
• 所属期刊栏目: 营养学堂
• 页码范围: 23-25
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

我国2型糖尿病患者人数已占总人数的10.4％,患病人口达1.1亿,并且还有15.5％的成年人处于糖尿病前期状态.如何逆转这一严峻的形势?具佈到每个人,如何避免成为其中的一员,显得尤为迫切. 广东医科大学公共卫生学院副院长郭红辉教授在广东省营养学会2020年度学市年会上表示,己型糖尿病与肠道菌群有关,用间歇性断食的方式,同时利用益生菌、益生元改变肠道微生态环境,或许是防治2型糖尿病的新途径.