降火也要分"虚实"

• 作者: 吴义春
• 来源期刊: 健康博览
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 所属期刊栏目: 特色中医
• 页码范围: 38-40
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

在上火的人群当中,十有八九有内火.比如小朋友容易反复感冒;老年人常常虚不受补;年轻人经常口腔溃疡……"火"在中医里是什么概念?降火有哪些讲究?本文向您一一道来. "上火"是怎么产生的 经过秋收冬藏,人体内积蓄了内热,容易在春生夏长中爆发;且上班族生活节奏快,精神压力大,五志皆能化火.许多朋友出现了面红目赤、头晕头胀、耳鸣耳聋、口舌生疮、皮肤疖肿、心悸不安、失眠烦躁、小便黄赤、大便秘结等症状,这就是俗称的"上火". 上火的危害 从不同人群来讲,上火的原因及对人的危害是不一样的. 对于成人而言,在"上火"时抵抗力会降低,就会出现如感冒、咽喉炎、扁桃体炎等症状.内火常常是人体发生感冒的体质基础,外寒是感冒产生的重要诱因,"上火"的人更容易感冒.