中老年人如何保护好膝关节

• 作者: 范李洪
• 来源期刊: 健康向导
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 所属期刊栏目: 特别报道
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-9038.2021.03.030

摘要

60岁以上的老年人,甚至50多岁的中年人,好多都有膝关节疼的症状,还有很多中老年人在爬山、踢毽子、打太极拳、跳舞等长时间锻炼之后出现膝关节疼.这是怎么回事呢?我们在日常生活、工作、运动健身的过程中,应该如何保护我们的膝关节呢?带着这些问题,记者采访了山西医科大学第二医院特诊科主任、骨科副主任医师张民.