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• 来源期刊: 东北之窗
• 学科: 医学
• 关键词: 入睡时间 睡眠障碍 睡眠问题 失眠 90后 中国成年人 年轻人
• 年，卷（期）: 2021,（1）
• 页码范围: 5-5
• 页数: 1页
• 分类号: R16

摘要

3亿人/睡眠障碍中国睡眠研究会调查显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,意味着超过3亿中国人有睡眠障碍。失眠人群中,以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。69.3%的年轻人表示23点之后才会睡觉,34.8%的年轻人入睡时间很长,半小时之内很难入睡。