避免"人老珠黄",这些食物可以帮你

• 作者: 刘玲艳
• 来源期刊: 医食参考
• 年，卷（期）: 2021,（6）
• 所属期刊栏目: 药食同源
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

俗话说,眼睛是心灵的窗户,其实眼睛更是反映年龄最真实的标志之一.所谓"人老珠黄",人老了,哪怕皮肤、身材保养得再好,眼睛却很难拥有年轻人的明眸善睐、顾盼生辉.随着年龄的增加,不仅眼周会出现皱纹、眼袋和黑眼圈,而且眼睛容易发干,眼珠不再闪动光泽,眼白也开始发黄,甚至有人还会出现眼底黄斑性病变.