心理训练在田径训练竞赛中的意义和具体应用研究

• 作者: 唐彬
• 来源期刊: 武当
• 关键词: 心理训练 田径竞赛 体育运动
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 所属期刊栏目: 体育与健康
• 页码范围: 95
• 页数: 1页
• 分类号: G82
• 语种: 中文

摘要

田径运动对运动员的技术和速度有着较高的要求，作为体育项目中的关键内容，田径竞赛运动常常是在毫秒中决定胜负。因此，心理训练是在田径训练竞赛中提高田径竞赛成绩的关键，发挥出强大的心理支持作用，就能使运动员赛前和赛时的心理压力得到缓解。文章对心理训练在田径训练竞赛中的意义进行了探讨，分析了心理训练在田径训练竞赛中的具体应用。