选对食材不生病(九)

• 作者: 于康
• 来源期刊: 癌症康复
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 所属期刊栏目: 品质生活
• 页码范围: 41-43
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

分级选零食,好吃也不胖 我们每天的生活都离不开食物,那么在这里我给食物分分级,让大家更加了解食物. 我们在平时不但吃正餐,还有可能会去吃一些其他的食物,这些食物也被我们称为零食.对于糖尿病患者,我们可以将正餐分开,分成几次的零食来吃,这样就可以让血糖的变化更加平稳.