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协和专家的颈椎保健操
协和专家的颈椎保健操
作者:
陈峰
基本信息来源于合作网站,原文需代理用户跳转至来源网站获取
摘要:
芷若:这几天头晕、脖子疼、头皮发紧、四肢无力、浑身发麻.唉,你说我这是咋回事? 敏敏:我脖子也很僵,腰还疼,好想休息啊! 熊猫:哎呀,那是你脑袋上坐了个小孩! 芷若:啥玩意儿? 北京协和医院陈峰医生:芷若,熊猫在说是你颈椎承受的重量! 芷若:承受的重量,这怎么讲? 陈医生:人站直的时候,颈部肌肉需要支撑脑袋的重量,相当于一个刚出生的婴儿骑在脖子上;办公室伏案工作,相当于一个3岁小朋友骑在脖子上,一骑就是几个小时,想想就觉得累;如果低头盯着手机和平板电脑不放,就相当于吊着一个小胖墩.
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协和专家的颈椎保健操
来源期刊
癌症康复
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年,卷(期)
2021,(3)
所属期刊栏目
小大夫漫画
研究方向
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84-85
页数
2页
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中文
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相关学者/机构
期刊影响力
癌症康复
主办单位:
中国抗癌协会
北京市肿瘤防治研究办公室
北京大学临床肿瘤学院
出版周期:
季刊
ISSN:
1007-8193
CN:
11-3882/R
开本:
出版地:
北京海淀区阜成路52号北京肿瘤医院科研楼一层106室
邮发代号:
创刊时间:
语种:
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出版文献量(篇)
3224
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