健康生活方式降低癌症风险

• 作者: 郑莹
• 来源期刊: 健康向导
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 所属期刊栏目: 防病沼病
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-9038.2021.03.039

摘要

癌症与生活方式息息相关,健康的生活方式可以降低癌症风险,归纳总结有以下几个方面. 戒烟,避免烟草危害 吸烟是癌症最重要的危险因素,也可以通过改变自身行为来加以预防.关键在于认识到吸烟的危害,积极行动起来.吸烟者要戒烟,不吸烟者要尽量避免二手烟、三手烟.同时,要积极支持和促进控烟立法,让所有家庭和公共场所都变成无烟的清洁空间.