专家把脉

• 来源期刊: 羽毛球
• 学科: 体育
• 关键词: 热身 高远球 关键词 动作纠正 教练 挥拍
• 年，卷（期）: ymq,（2）
• 页码范围: 88-89
• 页数: 2页
• 分类号: G84

摘要

技术关键词——动作纠正改动作练挥拍,之后要怎么练呢?最近跟着各种视频练习高远球挥拍动作,想把以前的动作改掉。慢慢地,我已经找到发力的感觉了,但是不碰球没关系,一碰球就又回到原来的动作,非常苦恼。自己也没有条件请教练,一般都是到了场地大家热身之后直接开搞,也没人陪着一起练基本的东西。有没有什么好的方法吗?抽绳子会有帮助吗?