幽默有益健康长寿

• 作者: 赵德贵
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 所属期刊栏目: 养生与康复
• 页码范围: 44-46
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

美国作家彼德在《幽默定律》一书中单单辟出"幽默处方""幽默药方""幽默技巧"等章节,专门阐述幽默对人身的保健和调理作用.在此,幽默认真地充当起了医生的助手.幽默的慢跑是一种内在的笑,是紧张生活的缓冲剂,是人体康健的润滑油.幽默的笑可缩短人与人之间的距离,还可以用来对抗抑郁和挫折,化解生活中的种种矛盾和忧愁.