武术对青少年心理健康发展的作用

• 作者: 王硕
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 武术锻炼 青少年 心理健康
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 所属期刊栏目: 民族体育
• 页码范围: 112,114
• 页数: 2页
• 分类号: G85
• 语种: 中文

摘要

随着社会的发展、社会竞争力的增加,社会和学生家长都对青少年的心理健康有了更高的要求.青少年正处于身心发展的重要时期,但是青少年的心理健康问题却越来越让人担忧.武术是中国传统的经典文化,通过练习武术不仅可以让练习者的身心得到健康发展,还能培养他们的武德和坚忍的意志.本文通过文献法、调查法、归纳法,从古典哲学、心理学以及教育学来分析武术对现在青少年的心理健康作用.