眼睛干,早晚喝梨粥

• 作者: 郭旭光
• 来源期刊: 健康养生
• 学科: 医学
• 关键词: 虚火上炎 气血不足 脾胃虚弱 梨粥 眼部疾病 津液 精气 粳米
• 年，卷（期）: jkys_2021,（1）
• 页码范围: 20-20
• 页数: 1页
• 分类号: R24

摘要

中医认为,眼部疾病是由于脾胃虚弱、气血不足,精气不能上承,目失所养导致的。虚火上炎者还会灼烧津液,以致泪液减少、眼睛干燥。遇此情况,不妨喝点粳米梨粥缓解症状。具体做法为:将两个梨洗净切碎后,同100克粳米煮粥,每日早晚各食一次。