青少年中长跑耐力训练策略探究

• 作者: 李军亮
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年 中长跑 耐力训练
• 年，卷（期）: tj_2021,（1）
• 页码范围: 46-47
• 页数: 2页
• 分类号: G82

摘要

"健康中国"建设战略视角下,我国体育事业发展迈入了新的征程,系列国际赛事的成功申办,对各类专项运动员提出了较高的要求,是体现中华民族精神素养的关键一环。青少年作为成长中的一代,是祖国的未来、民族的希望,中长跑耐力训练的有效组织,是提升其赛事成绩的基础。本文基于对青少年中长跑耐力训练影响因素的分析,着重就其有效组织策略进行了探究。