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枸杞怎么吃,营养最有效
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摘要：
1.泡水时加一片维生素C
枸杞最方便、简单的吃法就是泡水喝.热水泡枸杞不但可以在短时间内将枸杞泡开,还能起到一定的杀菌作用,但缺点是很容易让枸杞变色.而枸杞的颜色是由天然色素形成的,变色也就意味着色素成分被破坏、营养价值降低.
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主办单位：
新疆维吾尔自治区妇女联合会
出版周期：
月刊
ISSN：
1003-4935
CN：
65-1052/C
开本：
16开
出版地：
乌鲁木齐金银路82号
邮发代号：
58-9
创刊时间：
1985
语种：
chi
出版文献量（篇）
6210
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1
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23
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