体育教学与训练合理运动负荷研究——评《运动生物化学》

• 作者: 李学文
• 来源期刊: 塑料工业
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 所属期刊栏目: 书评·广告
• 页码范围: 173
• 页数: 1页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1005-5770.2021.02.039

摘要

随着社会的进步和经济的发展,"科学运动""健康第一"等现代体育观已经深人人心.众所周知,进行一定的体育锻炼对于人们的身体健康有着极大的益处,这也是当前我国所提倡进行体育锻炼的原因,但是过度的体育锻炼,不仅不会对人们的身体产生有益的影响,而且还会对身体器官产生一定的不利影响,甚至对人的身体健康造成危害,因此进行体育锻炼必须要科学合理.