腰枕用错了脊柱更劳累

• 作者: 吕若琦
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2021,（4）
• 所属期刊栏目: 红绿灯
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

腰枕不合适 腰部更不适 人的脊柱有着自然的生理性弯曲,当维持坐位或卧位姿势过久,容易出现腰肌劳损,导致生理弯曲出现改变.此时使用腰枕,可以把腰部保护起来,一般孕妇以及职业司机会经常使用,以起到支撑腰部的作用. 但随着骨质的退化,老年人往往有骨质疏松或骨质增生等问题,其腰椎曲度也逐渐产生改变.若此时使用的腰枕偏高或偏硬,就会引起腰部不适.王阿姨的腰痛无法缓解的原因,主要是因腰枕使用不当所造成的.