新手咨询师初体验手记——一例由人际关系引发自我认同困扰的个案分享

• 作者: 邵思洋
• 来源期刊: 心理与健康
• 年，卷（期）: 2021,（7）
• 所属期刊栏目: 心理师园地
• 页码范围: 20-21
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

作为一名心理学专业的学生,我常会想第一次咨询将如何开始.作为一名新手咨询师,我常会想第一位来访者会因哪些困扰寻求帮助.作为一名认知行为疗法的学习者,我常会想在咨询的过程中能否运用所学助人自助……紧张又期待,直到遇见了我的第一位来访者. 来访者M先生近期由于受人际关系困扰感到心情郁闷、苦恼,偶尔有些胸闷,容易紧张,于是通过网上招募与我取得了联系.在和M先生商议后,根据其问题特点采用认知行为疗法进行干预,共进行了9次线上咨询,M先生的情绪困扰和躯体症状得以缓解,自我认同困扰减轻,取得了较好的心理咨询效果.