出门旅行,美味怎么吃最合适

• 作者: 李梅
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 所属期刊栏目: 饮食天地
• 页码范围: 26
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

有糖友问,我们糖尿病患者出去旅游的时候,经常会遇到吃的困惑,一不小心就吃多了.而且各地都有自己的风味小吃,各种美味每个尝一点儿,血糖就尝上去了.您能不能告诉我们,糖友旅行的时候应该如何吃才能既享受美味,还不让血糖飙升. 这是一个非常好的问题.大家出去旅游,当然一是为了看美景,二是为了品美食,享受旅游带来的乐趣,如何能够既吃好又不让血糖升得太高呢?在此跟大家分享几点.