吃海鲜,配上紫苏和生姜

• 作者: 郭洁
• 来源期刊: 家庭医生
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 养生餐桌
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

症 吃海鲜,怕寒凉 春暖花开时节,天气回暖,该出去走走了.选个阳光灿烂的周末或小长假,海滩走起! 为啥是海滩?在休渔期开始之前,吃个够! 螃蟹、濑尿虾、八爪鱼、贻贝、牡蛎……眼花缭乱,新鲜又实惠,老人小孩都忍不住放开大吃. 然而,海鲜毕竟不是普通食材,有过敏风险不说,性偏寒,容易引起肠胃不适,更何况,有的人还不顾风险生着吃…… 带上紫苏和生姜,可以减少这些顾虑,甚至在出现不适时,也能帮忙缓解.