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肠道养生讲求收支平衡
肠道养生讲求收支平衡
作者:
郭旭光
基本信息来源于合作网站,原文需代理用户跳转至来源网站获取
摘要:
常吃粗粮,温和饮食 众所周知,逢年过节,人们的饮食规律特别容易被打乱,进食、排便、休息没有一定规律,这对于肠道平衡是大忌. 一个人平时生活中,忙起来时往往是早午餐合并,伴随着这种情形,还外出应酬多,顿顿不吃主食,搞得几天都无"便"可排;加上娱乐、交往之下的作息时间变化,自然会影响到消化.
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篇名
肠道养生讲求收支平衡
来源期刊
现代养生(上半月版)
学科
关键词
年,卷(期)
2021,(6)
所属期刊栏目
身边的养生
研究方向
页码范围
14-15
页数
2页
分类号
字数
语种
中文
DOI
10.3969/j.issn.1671-0223(s).2021.06.007
五维指标
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期刊影响力
现代养生(上半月版)
主办单位:
河北省医疗气功医院
出版周期:
月刊
ISSN:
1671-0223
CN:
13-1305/R
开本:
出版地:
河北省北戴河海滨东经路198号
邮发代号:
创刊时间:
语种:
chi
出版文献量(篇)
11035
总下载数(次)
5
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