膝关节也有"使用说明书"

• 作者: 山西省针灸医院
• 来源期刊: 健康向导
• 年，卷（期）: 2021,（5）
• 所属期刊栏目: 日常保健
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-9038.2021.05.026

摘要

有很多人在上下楼、久坐或久蹲后起立时,会感觉到膝关节疼痛.在医院骨科门诊,大多数50岁以上的人,都有过膝盖不适症状.还常有二、三十岁的人,出现膝关节疼痛,这是为什么呢?其实,人体本身就是一个复杂的机器,每个器官、部位都有最初的"设计使用寿命",而膝关节的寿命就是70年.如果你的膝关节过早地出现疼痛不适,那就说明你没有按照"使用说明书"来使用膝关节.