痛风患者不宜喝酸奶

• 作者: 黄清春
• 来源期刊: 健康文摘
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 所属期刊栏目: 饮食万象
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

对一般人来说,酸牛奶比普通牛奶更易消化,钙、磷吸收率也会更高,且酸牛奶含的乳酸菌可产生人体必需的B族维生素.但是痛风患者却不适合喝酸奶,这是因为: 1.大部分品类的酸奶都是调味酸乳或发酵乳,有一定甜度,这样才能保证口味.换句话说,绝大部分的酸奶都要加糖.而糖摄入过多,会影响身体代谢,容易引起痛风发作.