秋季咳不停,中医食疗来支招

• 来源期刊: 父母必读
• 年，卷（期）: 2021,（9）
• 所属期刊栏目: 中医养育智慧
• 页码范围: 20
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

秋季为什么要润肺? 秋季气候凉爽而干燥,树叶开始枯黄、掉落,中医学认为燥为秋季的主气.燥邪侵犯人体,多从口鼻而入,容易损伤津液.肺主呼吸,直接与自然界大气相通,开窍于鼻,燥邪多从口鼻而入,最容易损伤肺津,从而出现口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等症状.所以,秋季除了多补充水分之外,应该注意适当增加平补润肺的食物,以免燥邪伤肺.