养生重在滋阴

• 作者: 赵艳
• 来源期刊: 养生月刊
• 年，卷（期）: 2021,（6）
• 所属期刊栏目: 中医养生
• 页码范围: 498-499
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

阴阳平衡是中医养生保健的精髓.有一位古代医学大家一贯认为,人体即使在正常状态下,仍处于阴气"难成易亏"的状态,再加上"人之情欲无涯",容易引起相火妄动,从而进一步损伤阴精,导致阴精虚损的病变,故提倡养生要时刻注意滋阴.他,就是朱丹溪.