常按3穴位能防呼吸道疾病

• 作者: 占桂平
• 来源期刊: 家庭医药（快乐养生）
• 年，卷（期）: 2021,（4）
• 所属期刊栏目: 运动养生
• 页码范围: 23
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

早春季节早晚温差大、天气干燥,是各种呼吸道疾病的高发时节,常按以下几个穴位能预防这类疾病的发生. 太渊穴 太渊穴位于手腕横纹桡侧尽头,可以用手来按压,点揉,也可以用两只手的两个穴位重叠在一起摩擦,或是两只手交叉起来用大拇指由上往下推,一路推下去还能刺激到鱼际穴,每次推50次,左手推完之后可以推右手.太渊穴是手太阴肺经的一个穴位,按摩手太阴肺经能够起到补肺气的作用.