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摘要:
干贝鱼肚 原料: 油发鱼肚150克,大 干 贝 5~6 颗,精 火腿25克,小菜心8~10棵,高汤800毫升,料酒、葱、姜、精盐、鲜粉、白胡椒粉各适量. 特点:滋味鲜美,鱼肚软松,营养丰富. 做法: ? 油发鱼肚用温水浸泡2~3 小时,泡软捞出,切成5 厘米宽的长方条;放入温水盆内,放少许碱粉,用手捏几下,捞出;放入冷水盆冲捏2~3 次,捞出沥干,备用; ? 大干贝和火腿装在碗内,倒入清水200 毫升,加少许料酒,上笼蒸50 分钟;取出火腿,切片,干贝撕成丝,放入蒸干贝和火腿的汤内,备用; ? 小菜心洗净沥干;炒锅洗净,上火烧热,倒油30 毫升,放入葱、姜,煸出香味,倒入高汤400 毫升,放入鱼肚,用中火烩4~5 分钟,捞出,去掉葱、姜; ? 炒锅洗净,上火烧热,倒入剩余的400 毫升高汤,放入鱼肚,加料酒和油,将干贝、火腿和汤汁一起放进锅内,用旺火烧4~5 分钟;放入小菜心烧透,加准调料,即可装盘上席.
内容分析
关键词云
关键词热度
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文献信息
篇名 搞点鱼肚吃吃吧(六)
来源期刊 食品与生活 学科
关键词
年,卷(期) 2021,(4) 所属期刊栏目 名厨谈艺
研究方向 页码范围 50-51
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
DOI 10.3969/j.issn.1004-5473.2021.04.028
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期刊影响力
食品与生活
月刊
1004-5473
31-1616/TS
大16开
上海市吴中东路513号
4-430
1979
chi
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8736
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