九种体质谈养生

• 作者: 张荣春
• 来源期刊: 家庭用药
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 所属期刊栏目: 养生有道
• 页码范围: 44-45
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

同样是感冒,为什么有些人一天就好,有些人却迟迟未见好转?同样喝杯冷饮,为什么有些人喝完没啥事,有些人一喝就拉肚子?同样是服药,为什么有些人见效很好,有些人却药物过敏?其实,中医讲究辨证论治,每个人的体质各不相同,需不同的方法来调养. 所谓"亿万苍生,人有九种,一种平和,八种偏颇".在中医上,人的体质往往被分为九种,分别为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质.其中,平和质指阴阳平和,脏腑气血功能正常,先天禀赋良好,后天调养得当之人,对四时寒暑及地理环境适应能力强,患病少.而另外八种,各有偏颇.