老年人防跌倒,饮食、起居、运动一个也不能少

• 作者: 范志红
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 本月话题
• 页码范围: 14-17
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

"跌倒"直多可怕 事实上,"跌倒"在老年人中非常常见,已经成为我国老年人致死的重要诱因,特别是高龄老人,在跌倒卧床之后两三年内死亡的比例非常高. 由于老年人的骨质密度逐渐下降,一旦跌倒,极易出现骨折,不仅给身体带来极大的痛苦,还会引起一系列连锁反应,如诱发心脑血管疾病,或造成各种器官衰竭.